On a analysé les erreurs les plus courantes chez les joueuses… et compilé les réflexes des pros pour les corriger. Le tout dans un guide gratuit à télécharger. Vous connaissez la scène. Le match était jouable. Vous aviez le niveau. Et vous êtes rentrée en repassant chaque point que vous avez offert. On connaît cette…
Origine, règles de base, coups techniques et légendes du circuit : l’essentiel pour comprendre et aimer ce sport qui fait vibrer 35 millions de joueurs. Red Bull TV a publié récemment une vidéo de 25 minutes intitulée “Padel Explained” — et franchement, c’est l’une des meilleures introductions au padel que nous avons vues. Bien produite,…
Régression avant progression, entraînement varié, focus sur la balle, vrais cours : 5 leviers concrets, validés par la science et deux championnes — que vous jouiez en loisir ou en compétition. Il y a une règle immuable dans le sport : peu importe votre niveau, vous finirez par frapper un mur. Que vous veniez de…
Plus de 20 000 femmes compétitrices en France. 12,8% des joueurs licenciés. L’âge moyen des guerrières : 40 ans. 8 niveaux, et une vérité qui fâche. On vous dit tout, sans anesthésie. Les chiffres qu’on ne vous dit pas (et qui piquent) Commençons par les faits bruts — ceux qu’on essaie d’oublier entre deux sets…
Classement FFT, cuts, du P25 au P3000, tournois mixtes : le guide pour comprendre la compétition de padel au féminin et enfin vous lancer. A retenir :– P25, P50, P100… correspondent aux catégories de tournois.– Le classement FFT est individuel et évolue chaque mois.– Le cut détermine quelles joueuses peuvent entrer dans certains tournois.– Les…